대학생들의 마음챙김과 심리적 안녕감 그리고 행복감 간의 구조적 관계

초록

본 연구는 대학생의 마음챙김, 심리적 안녕감, 행복감의 관계를 알아보고, 마음챙김과 행복감 간의 관계에서 심리적 안녕감의 매개효과를 확인하는데 목적이 있다. 이를 위해 수도권 소재 대학생 124명을 대상으로 설문을 실시하였고, 수집된 자료는 SPSS 25.0, AMOS 26.0 프로그램을 이용하여 구조방정식 검증을 수행하였다. 매개효과의 유의성은 부트스트래핑(Bootstrapping) 절차를 통해 검증하였다. 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 대학생의 마음챙김, 심리적 안녕감과 행복감은 의미있는 정적 상관을 보였다. 둘째, 대학생의 마음챙김과 행복감 간의 관계에서 심리적 안녕감이 완전매개효과를 나타냈다. 이 결과는 교육현장에서 대학생의 마음챙김의 중요성과 함께 행복감에 영향을 미치는 심리적 안녕감에 대한 심리적 개입의 필요성을 시사하는 경험적 자료로서 의미가 있다.

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